可以通过诉讼变更或者是孩抚何协商变更孩子的抚养权。根据我国法律规定,养权变更抚养权协议的转方内容应当包括双方的身份信息;孩子的情况;孩子抚养费及支付方式以及探望孩子的时间等。
一、孩抚何孩子抚养权如何从一方转变为另一方
有两种方式可以变更孩子的养权抚养权:一种是父母双方协议变更子女抚养关系的,此时双方可以私下协商,转方但注意的孩抚何是需要经过公证机关公证;
第二种是如果父母双方协商不成的,一方可以起诉至人民法院。养权此时的转方案由为变更抚养权纠纷,符合我国法律规定的孩抚何变更抚养关系法定事由的,人民法院应予支持,养权抚养权变更后,转方双方可通过法院强制执行方式完成变更手续。孩抚何
二、养权离婚后可以变更抚养权的转方证据有哪些
1.如对方患有严重疾病或伤残的,需要医疗及医学鉴定部门出具相关的证明材料;
2.与对方的邻居、朋友处请求其出具对方长期不良嗜好的证明,或者请求其出具对方未尽到抚养义务、虐待子女的说明;
3.如经常变更居住地,可向对方租房的房屋所有权人了解其签订租赁合同的情况;
4.如因对方拖欠债权人的债务,可向对方的债权人请求其出具存在债权债务关系的证明;
5.如果对方经济困难,不利于继续抚养孩子的,可到对方的工作单位,请求工作单位出具相关的证明材料以证明其收入及工作变动情况。
6.满八周岁孩子的意见。

三、变更抚养权协议怎么写
律师在线提醒您,在出现需要变更子女抚养权的情形时,父母首先是可以私下协商,通过交流达成一致意见,签订变更抚养权协议,直接变更孩子抚养权。变更抚养权协议一般包括以下内容:
1.双方的身份信息;
2.孩子的情况;
3.孩子抚养费及支付方式;
4.探望时间及方式;
5.协议签订的时间、双方的签名。
《中华人民共和国民法典》第一百四十三条
具备下列条件的民事法律行为有效:
1.行为人具有相应的民事行为能力;
2.意思表示真实;
3.不违反法律、行政法规的强制性规定,不违背公序良俗。